Kategorie receptů
- Autor: babika
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
1celer řapíkatý, 4 brambory, 100ml zakysané smetany, 1 cibule žlutá, sůl, zeleninový vývar 600 ml
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Celer řapíkatý | 500 |
Cibule | 80 |
Brambory zimní | 400 |
Smetana zakysaná light průměr | 100 |
Bujón suchý stav | 10 |
Energetická hodnota celkem: 2748 kJ
Bílkoviny (g): 23,
Tuky (g): 13,
Sacharidy (g): 113,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 34,
Vláknina (g): 20,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 687 kJ
Bílkoviny (g): 5.8, Tuky (g): 3.3, Sacharidy (g): 28.3, SAFA (g): 2, Cukry (g): 8.5, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Do zeleninového vývaru přidáme na kousky nakrájený celer, brambory nakrájené na plátky, cibuli nakrájenou na plátky a necháme 15 minut vařit. Brambory rozmačkáme lžící, přidáme zakysanou smetanu a dochutíme solí. Do hotové polévky přidáme nadrobno nakrájenou celerovou nať.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.