- Autor: sveckaj
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Smetana na vaření 10% | 200 |
| Cibule | 50 |
| Brambory (syrové) | 500 |
| Květák | 500 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
Dochucovadla:
sůl,majoránka
Energetická hodnota celkem: 3546 kJ
Bílkoviny (g): 22,
Tuky (g): 30,
Sacharidy (g): 128,
SAFA (g): 15,
Cukry (g): 30,
Vláknina (g): 24,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 709 kJ
Bílkoviny (g): 4.4, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 25.6, SAFA (g): 3, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 4.8, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Na kapce oleje orestujeme cibulku,přidáme na kousky pokrájené brambory,květák,majoránku,osolíme a necháme povařit.Až zelenina změkne zjemníme smetanou nebo mlékem a můžeme nebo nemusíme zahustit
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
