- Autor: jxxxxx
- Doba přípravy (min.): 40
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
| Rajčata | 100 |
| Cibule | 50 |
| Červená řepa | 200 |
| Petržel - kořen | 100 |
| Celer bulva | 120 |
| Mrkev | 120 |
| Voda, minerální vody bez příchutě | 750 |
Dochucovadla:
Bobkový list, nové koření, zeleninový bujon, pepř, sůl podle chuti. Lepší je druhý den...
Energetická hodnota celkem: 1662 kJ
Bílkoviny (g): 11,
Tuky (g): 11,
Sacharidy (g): 62,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 37,
Vláknina (g): 16,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 831 kJ
Bílkoviny (g): 5.5, Tuky (g): 5.5, Sacharidy (g): 31, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 18.5, Vláknina (g): 8, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Zeleninu nakrájet na jemno (např. na plátky). Na cibulovém základě vše orestovat, zalít vodou, přidat koření a vařit do měkka.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.







