Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

hrášková polévka

Zpět
  • Autor: dasalorova
  • Uživatelský recept
  • Porce: 12.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, sypký zeleninový bujon

Energetická hodnota celkem: 3531 kJ

Bílkoviny (g): 31, Tuky (g): 22, Sacharidy (g): 126, SAFA (g): 15, Cukry (g): 37, Vláknina (g): 15, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 294 kJ

Bílkoviny (g): 2.6, Tuky (g): 1.8, Sacharidy (g): 10.5, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 3.1, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0

Postup přípravy

na kousku másla uděláme světlou jíšku, zalejeme vodou, rošleháme, přidáme na kostičky nakrájené brambory a zeleninový bujon, když jsou měkké, přisypeme hrášek, přilejem mléko, chvíli povaříme a dosolíme, nakonec mírně rozmixujeme (část hrášku zůstane celá

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři