Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Zdravá tatarka

Zpět
  • Autor: Brusinka
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

půlka menší cibule nastrouhat najemno 2 kyselé okurky nastrouhat najemno 100g bílého nízk.jogurtu sůl, pepř pár kapek sojové omáčky

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, soj.omáčka

Energetická hodnota celkem: 291 kJ

Bílkoviny (g): 6, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 11, SAFA (g): 0, Cukry (g): 10, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Všechno smíchat, používat místo klasické tatarky

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři