Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Dýňovo bramborová česnečka

Zpět
  • Autor: aleachim
  • Doba přípravy (min.): 35
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

rozmarýn, česnek, sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 4787 kJ

Bílkoviny (g): 23, Tuky (g): 60, Sacharidy (g): 125, SAFA (g): 24, Cukry (g): 28, Vláknina (g): 17, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 1197 kJ

Bílkoviny (g): 5.8, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 31.3, SAFA (g): 6, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 4.3, Sůl (g): 0

Postup přípravy

brambory oloupeme a nakrájíme na kostky, dýni také. Orestujeme na ol. oleji, přidáme rozmarýn a po orestování podlijeme vývarem. mezitm dáme do trouby palici česneku, pečeme 45 min na 180°C Vaříme 25 min. Poté rozmiujeme a znovu přivedeme k varu, zahustíme hraškou a smetanovým základem. pak přidáme vyloupaný pečený česnek, dochutíme solí, pepřem a muškátovým oříškem.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři