Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

mangovo-jogurtové smoothie

Zpět
  • Autor: jana.gregarova
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Dochucovadla:

strouhaný kokos

Energetická hodnota celkem: 3720 kJ

Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 67, Sacharidy (g): 84, SAFA (g): 58, Cukry (g): 67, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 1240 kJ

Bílkoviny (g): 5.3, Tuky (g): 22.3, Sacharidy (g): 28, SAFA (g): 19.3, Cukry (g): 22.3, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Nakrájené mango rozmixujeme s jogurtem a kokosovým mlékem. Nápoj ozdobíme strouhaným kokosem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři