- Autor: aleachim
- Uživatelský recept
- Porce: 10.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Jablka | 232 |
| Vločky ovesné | 150 |
| Otruby | 30 |
| Vlašské ořechy | 60 |
| Kokos | 30 |
| Med | 31 |
| Brusinky sušené proslazené | 48 |
| Vejce celá průměr | 165 |
| Zott natura jogurt bílý | 222 |
Energetická hodnota celkem: 8017 kJ
Bílkoviny (g): 65,
Tuky (g): 83,
Sacharidy (g): 223,
SAFA (g): 27,
Cukry (g): 96,
Vláknina (g): 24,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 802 kJ
Bílkoviny (g): 6.5, Tuky (g): 8.3, Sacharidy (g): 22.3, SAFA (g): 2.7, Cukry (g): 9.6, Vláknina (g): 2.4, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
