Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Jablka s mrkví

Zpět
  • Autor: milous7
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Jablka500
Mrkev400
Cukr bílý (řepný, třtinový)10

Energetická hodnota celkem: 2081 kJ

Bílkoviny (g): 4, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 120, SAFA (g): 0, Cukry (g): 86, Vláknina (g): 22, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 694 kJ

Bílkoviny (g): 1.3, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 40, SAFA (g): 0, Cukry (g): 28.7, Vláknina (g): 7.3, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Oloupané jablka a mrkev nastrouháme na jemno, přidáme cukr a trochu citrónové šťávy.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři