Kategorie receptů
- Autor: helenka1150
- Porce: 9.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Těsto listové | 250 |
Mléko trvanlivé plnotučné (3,5 % tuku) | 103 |
Vejce celé (syrové) | 385 |
Šunka vepřová nejvyšší jakosti | 60 |
Špenát listový mražený | 500 |
Olej slunečnicový | 24 |
Cibule | 188 |
Energetická hodnota celkem: 8423 kJ
Bílkoviny (g): 96,
Tuky (g): 129,
Sacharidy (g): 112,
SAFA (g): 61,
Cukry (g): 25,
Vláknina (g): 21,
Sůl (g): 6
Energetická hodnota na 1 porci: 936 kJ
Bílkoviny (g): 10.7, Tuky (g): 14.3, Sacharidy (g): 12.4, SAFA (g): 6.8, Cukry (g): 2.8, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 0.7
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.