Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

tvarohová pomazánka s pažitkou

Zpět
  • Autor: janulka555
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
jaroměřický tvaroh odtučněný250
Cibule55
Pažitka20

Energetická hodnota celkem: 1044 kJ

Bílkoviny (g): 44, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 14, SAFA (g): 0, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 174 kJ

Bílkoviny (g): 7.3, Tuky (g): 0.3, Sacharidy (g): 2.3, SAFA (g): 0, Cukry (g): 0.5, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři