Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tvarohová pomazánka s křenem (dop. svač.)

Zpět
  • Autor: LLojdova
  • Doba přípravy (min.): 25
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl

Energetická hodnota celkem: 1073 kJ

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 18, SAFA (g): 4, Cukry (g): 14, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 537 kJ

Bílkoviny (g): 8.5, Tuky (g): 6.5, Sacharidy (g): 9, SAFA (g): 2, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Tvaroh rozšleháme s mlékem a majonézou, přidáme jemně nastrouhaný křen a jemně nakrájenou cibuli, osolíme a promícháme.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři