Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

porková

Zpět
  • Autor: ipajeros
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Chia chléb pšeničný130
Eidam 30%100
Pilos Palouček55
Pórek300

Dochucovadla:

bujon zeleninový, hraška

Energetická hodnota celkem: 3639 kJ

Bílkoviny (g): 50, Tuky (g): 36, Sacharidy (g): 82, SAFA (g): 22, Cukry (g): 17, Vláknina (g): 18, Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 1213 kJ

Bílkoviny (g): 16.7, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 27.3, SAFA (g): 7.3, Cukry (g): 5.7, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 1.3

Postup přípravy

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři