Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Jogurtová buchta s jablky

Autor: 1a234
Doba přípravy (min.): 60
Uživatelský recept
Porce: 20.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Cukr vanilkový	20
Bílek (syrový)	210
Vejce celé (syrové)	55
Jogurt bílý polotučný průměr	600
Olej olivový	100
Voda	300
Kypřící prášek do pečiva	12
Vločky ovesné	200
Mouka pšeničná polohrubá	200
Cukr bílý (řepný, třtinový)	200
Jablko	300

Dochucovadla:

skořice

Energetická hodnota celkem: 16497 kJ

Bílkoviny (g): 109, Tuky (g): 139, Sacharidy (g): 545, SAFA (g): 32, Cukry (g): 278, Vláknina (g): 40, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 825 kJ

Bílkoviny (g): 5.5, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 27.3, SAFA (g): 1.6, Cukry (g): 13.9, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Rozšleháme cukr, bílky, olej a 1celé vejce.Přidáme 2jogurty, mouku, vlažnou vodu, prášek do pečiva, rozemleté nebo rozdrcené ovesné vločky, lžičku skořice.Rozmíchanou hmotu nalijeme na plech. 2 jogurty smícháme s 50g cukru, skořicí a vanilkovým cukrem a naneseme na těsto. Kousky jablem položíme na těsto. Pečeme asi 35 min na 185 st.