Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Nepečený banánovotvarohový desert

Zpět
  • Autor: Margharetka
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 8.00

Ingredience

Dochucovadla:

stévie, kakao dle vaši chuti

Energetická hodnota celkem: 1722 kJ

Bílkoviny (g): 42, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 55 SAFA (g): 1 Cukry (g): 47 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 215 kJ

Bílkoviny (g): 5.3, Tuky (g): 0.3, Sacharidy (g): 6.9 SAFA (g): 0.1 Cukry (g): 5.9 Vláknina (g): 0.9 Sůl (g): 0

Postup přípravy

V mixéru rozmixuji banány s tvarohem, přidám želatinu rozpuštěnou ve 100ml teplé vody a opět rozmixuji, Jak je těsto bez hrudek, polovinu vyleji do formy a do druhé poloviny těsta přidám kakao, lžíci sladidla, opět rozmixuji, přidám na první těsto a posypu čerstvým ovocem...nechám v ledničce stuhnout aspoň na 5 hodin.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři