Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Rybičková pomazánka

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Jogurt bílý smetanový průměr	100
Sardinky v oleji	125

Citron,sůl,petrželová nať

Bílkoviny (g): 32, Tuky (g): 30, Sacharidy (g): 4, SAFA (g): 12, Cukry (g): 4, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 2

Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 7.5, Sacharidy (g): 1, SAFA (g): 3, Cukry (g): 1, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0.5

Komentáře je možné psát až po přihlášení.