- Autor: martashi
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Brambory (syrové) | 100 |
| Česnek | 40 |
| Voda, minerální vody bez příchutě | 500 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 1 |
Dochucovadla:
majoránka,pepř mletý
Energetická hodnota celkem: 511 kJ
Bílkoviny (g): 3,
Tuky (g): 1,
Sacharidy (g): 26,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 5,
Vláknina (g): 2,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 256 kJ
Bílkoviny (g): 1.5, Tuky (g): 0.5, Sacharidy (g): 13, SAFA (g): 0, Cukry (g): 2.5, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Oloupané brambory nakrájíme na drobné kostičky, očištěný česnek rozdrtíme, přidáme majoránku a mletý pepř a povaříme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
