Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Borůvkové muffiny s otrubami

Zpět
  • Autor: karolinafourova
  • Doba přípravy (min.): 35
  • STOB recept
  • Porce: 12.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 5354 kJ

Bílkoviny (g): 45, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 230, SAFA (g): 4, Cukry (g): 100, Vláknina (g): 56, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 446 kJ

Bílkoviny (g): 3.8, Tuky (g): 1.3, Sacharidy (g): 19.2, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 8.3, Vláknina (g): 4.7, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Troubu předehřejeme na 190 °C. Otruby zalijeme mlékem a necháme 10 minut odstát. Smícháme jablečné pyré, vejce, mléko, cukr, případně i kapku vanilkové esence a přidáme také otruby. Ke směsi přes sítko prosijeme mouku celozrnnou, hladkou, sodu a prášek do pečiva a špetku soli. Na závěr zamícháme do těsta borůvky a naplníme jím formičky na muffiny. Pečeme 15-20 minut.

Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

03. 05. 2017 15:37
Koupím otruby a vyzkouším

Naši partneři