Datum registrace: 21. 03. 2012
Cairo
Původní Sebekoučink
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 95079.98 km |
Kolo: | 51412.41 km |
Cvičení: | 4327 h 47 min |
Cairo
Jak psát blog?Jak postupně vyhrát sám nad sebou
22. 02. 2018
Ahojky lidičky.
Jsem tady už registrovaná několik let, ale musím se přiznat, že pořád na začátku sebemenšího váhového úbytku. Založím cyklus, dodržuji vše na jedničku s hvězdičkou, cvičím a raduji se jak to vše funguje a po pár týdnech BUM! Zkrat jako blázen, skladba jídelníčku katastrofální, megakalorický příjem, výdej menší než nulový a depka jako hrom... Pak to trvá nějaký ten měsíc než se vzpamatuji a další založený cyklus -a co myslíte s jakým výsledkem? Ano, četli jste o tom už o pár řádků výš.
Ale tohle nebyl ten pravý důvod proč jsem se rozhodla si tady založit blog. Možno mi ani neuvěříte, ale dokopala mně k tomu včerejší návštěva u kadeřnice. Ta paní byla tak neuvěřitelně nešťastná, nesoustředěná a upovídaná, až mně ostříhala tak, že uvažuji, že k ní už více nepůjdu... To byla taková snůška negativních energií, že si to málokdo dovede představit. Jenomže po návratu domů jsem si uvědomila, kolik nešťastných nebo nespokojených lidí kolem nás je a smutné je, že oni si to ani neuvědomují... No a dostávám se pomalu k tomu, co chci napsat. Že mi strašně dlouho trvalo, než jsem si uvědomila, jak vlastně zajídám své emoce a je to jedno, jestli jsou pozitivní, nebo negativní. Potřebuji je utlumit v sobě jakoukoliv megakalorickou bombou, hned jak se ve mně ozvou. A že se mi to skvěle daří! Znáte ty nájezdy třeba na nějakou sladkou laskominku? Ale ne jenom jako pamlseček, ale jako bagrem dovnitř? To je ono! A takhle stejně jsem se včera po tom nevydařeném stříhání cítila. Řekla jsem si a DOST!!! Místo obžerství budu si tady psát o všem, co se mi podařilo (a klidně i nepodařilo) v tom těžkém boji vyhrát sama nad sebou. Vím, že je to cesta dlouhá a těžká, protože kromě celoživotní a komplexní změny životního stylu je potřeba pochopit sama sebe a mít se ráda. Přála bych si totiž, aby existoval aspoň jeden člověk, co by napsal - jo ženská, tohle znám... mám to stejný, nebo aspoň podobný. Nebo kdyby aspoň někdo se zamyslel a řekl - no toto mně nenapadlo, že by to mohlo mít takovou souvislost...
A tak se za dnešek pochlubím tím, že se mi povedlo večerní bagrování zaměnit za psaní těchto pár řádků a slibuji si tady vlastně veřejně, že v tom budu pokračovat a poctivě se snažit ty moje emoce rozebrat a popsat...místo čokolády.
Dnes konec, začínají se my ty myšlenky motat víc, než dokážu korigovat, ale popřeji všem hubnoucím sladké sny...ty jsou bez nebezpečných kalorií...
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Vítám tě a držím palce.
Cairo
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?