Sledujte nás:

Datum registrace: 03. 04. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Masa55

Sebekoučink

Zahájení: 23.11.2018
Ukončení: 15.02.2019
Cíl: Zhubnout

10 %
0 kg 5 kg

Již zhubnuto: 0.5 kg

Váš cyklus již skončil. Před archivací si zkontrolujte vyplnění cílové váhy, zpětně doplňte chybějící data. Cyklus bude automaticky archivován dne 18.02.2019. Pokud chcete ihned pokračovat s novým cyklem, archivujte stávající cyklus tlačítkem Prodloužit.

Získané body

Tento měsíc: 523
Celkem: 22764
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Egypt 2017

22. 09. 2017

Tak jsem doma. 15 dní uteklo jako voda. Ubytování nemělo chybu, pokoj jsme měli 4 m od bazénu. Na jídlo jsme chodili 3 x denně a ještě bylo samozřejmností dopolední a odpolední svačiny a i kdo chtěl tak byla i druhá večeře.Výběr veliký, kuřeta, ryby, hovězí , čufty a jiné mleté speciality.Byli vařené, pečené i grilované.Polévky  ( ochutnala jsem i rybí... skvělá) vetšinou dvě, jedna krémová jedna vývar.Zeleniny nepřeberné množství, jak vařené, zapečené, syrové.Nevíc mi chutnala mrkev a jejich čerstvě vyloupaný hrášek )Z luštěnin byly většinou fazole a čočka na různé spůsobyTěstoviny připravené a smíchané ze surovin podle přání .Rýže, bramoby, kaše, zapečené bramory,hranolky ,koutek pro vegetariány , dětský koutek,a sladké dorty, dortíky, zákusky, zmrzliny, Prostě jsme neměli ani šanci všechno ochutnat i když jsme tam byli 14 dní.

Závěr : ohledně jídla se musím pochválit, sladké jsem nejedla po večeři,nakládala jsem si na talíře rozumné porce,každý den něco jiného a pomalu jsem jedla a vychnávala různé chutě. Výsledkem je jen 0,5 kg nahoře. Nepřipadala jsem si, že se nějak omezuji, je vidět , že už mne Stob mnohému naučil. Díky Stobe.

Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

23. 09. 2017 09:56
ivamal : určitě bude, je to totiž krásně zvláštní pozorovat a zkoumat samu sebe , to vědomí, že to jde a že se mám ráda.....
23. 09. 2017 09:25
gratuluji, že jste i užila krásnou dovolenou včetně užívání s jídla. Když plánuji dovolené se STOBem, tak se také občas nebráním pobytům typu jak popisujete. protože pro absolventy zejména stobových kurzů je to výhodou - vyberou si zajímavé pokrmy, vědí že bude v nabídce přibližně stále totéž, tak si to nemusí naložit všechno najednou na talíř a zkrátka se stanou z emočního jedlíka labužníkem - píši zrovna ebook s tímto názvem - bude pro členy stobklubu vás zajímavý?
22. 09. 2017 23:12
Jsi dobrá! Nevím, jestli bych já byla schopna tak odolávat. Návrat do reality je asi krutý, že ?
22. 09. 2017 21:51
To je zvláštní, spojení mě nějak zlobí. Psala jsem sem komentář, viděla jsem ho tu, a teď tu není! Každopádně jsi opravdu dobrá, žes to tak hezky zvládla, a v pohodě. Já kdybych měla takovou nabídku a stoly pořád plné jídla, asi bych se po dovolené odkutálela.
22. 09. 2017 21:22
Klobouk dolů, jsi disciplinovaná. Hlavně sis to pěkně užila a to je to hlavní.

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři