Datum registrace: 31. 01. 2013
Petr Silny
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 95079.98 km |
Kolo: | 51412.41 km |
Cvičení: | 4327 h 47 min |
Přátelé
Lektoři
Jak si přidat lektora
Petr Silny
Jak psát blog?Co tady dělám
26. 02. 2013
Zdravím všechny s JoJem, či bez něj :-), kteří věnují čas přečíst si tyto řádky.
Proč jsem tady? to vím, chci zhubnout a hlavně udržet si to. Nejsem v cyklu klasického JoJa, ale pouze půljoja (to je výraz :-)). Své původní váhy jsem nedosáhl a v nárůstu zhruba poloviny sundané váhy, jsem se rozhodl opět snížit váhu a již to kolečko na šňurce netahat k sobě :-).
Proč jsem tady? Jako jeden z mnoha se stejným problémem, mám být na vizitce JoJa , aby každý s podobným problémem se mohl podívat, podiskutovat, porovnat sám se sebou. Aby úspěchy či neúspěchy byly konzultovány v blogu a tak se dostalo informací, co je dobré a co špatné ke všem, kteří mají zájem toto řešit. Tak to vidím já,...
...ale dnes mi to přijde mnohem odpovědnější, než v době, kdy jsem se hlásil a doufal pouze ve vyšší motivaci.
Chtěl bych proto požádat každého, kdo bude mít zájem, aby se chlubil svým úspěchem, případně mi poskytl radu v období, kdy by se mi nedařilo a naopak a i všichni dohromady, abychom diskutovali o té správné cestě.
Já se budu snažit maximálně vypňovat vše co nejpodrobněji a důsledně :-)
Jinak díky všem za již vyjádřenou podporu a za nabídky přátelství.
Petr
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Jen tak dál a želvička vpřed :)))
Také věřím - věřím, že letos naposled...
Pokud by mé rozdělení snídaně bylo špatné, tak napiš , pokud Ok, tak to tak budu provozovat i bez odpovědi.
Petr
Chci napsat blog o mém váhovém růstu, důvodech, výmluvách, životu a obav, že opět člověk zklouzne zpět do starých kolejí :-) , nebo spíše :-(
Petr
Ty jsi statečný chlap, už jen tím, že jsi tady! Moc ti fandím :-)
Já mám takovou zkušenost, že když jsem v pohodě, jde to dobře.Ale jakmile je moc starostí, málo času atd. Kila naskakují jako o závod.
Jojo je pěknej prevít:..
Tak držím palce a máš moje body.
dnes se pokusím připojit krokoměr, ale není to součást mého hlavního pohybu. budu rád za 4000kroků. Vězte všek , že nelelkuji :-)
včera spin 1,5hod, dnes badminton 1hod, večer bazen a sauna již jen jako relax.
dnes se mi vydařilo i stravování !!! a to všechny semaforky, je pravda, že jsem s nimi dělal již dříve, když se mi zdařil 1. úbytek váhy,
ale chtěl jsem se pochlubit :-):-)
vím , jsme na začátku.... vydržet :-)
Petr Silny
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?