Pečlivé logistiky je třeba :-)
Potřebuju si to ulehčit (teda to počítání schodů) a tak jsem se rozhodla, že pro začátek spočítám schody na svých obvyklých trasách a pak už k nim jenom budu čárky.
     Všechny ostatní trasy mimo si budu zapisovat - jsem staromilec a tak se můj přehledný nepořádek v dámské kabelce rozšířil o blok a tužku, abych si ty trasy "mimo" mohla zapisovat - nespoléhám na svoji pamět, mám toho tolik, že co nepotřebuju, tak okamžitě vypouštím :-) A protože nechci sama  (a taky Vás, kteří mě čtou :-) ) podvádět, tak notýsek a tužka je pro mě jediné řešení.

Takže tady jsou základní údaje, které prostě patří do mého pravidelného schodového režimu:
Rodinný domek, kde bydlím:
3 schody před vchodem
17 schodů do 1. patra
10 schodů do sklepa

Práce:
21 schodů 1 patro

Cesta do práce ráno na vlak:
2 schody na nástupiště

Cesta z nástupiště metra do práce:
28 schodů

Cesta z práce:
Tady se nám to hezky násobí - 3 schody + 29 schodů cesta od vlaku podchodem směr domů

Cesta do fitnessu I.:
38 schodů z vestibulu metra na povrch
56 schodů ve fitnessu (po cvičení se vždycky modlím, abych je vylezla :-) )

Cesta do fitnesu II.:
8 schodů

ZŠ Plamínková - kurz pilates:
24 schodů

Bydlení rodiče
16 schodů

Nádraží Libeň
Na 3. nástupiště - 33 schodů

A ještě něco pro pořádek - nepočítám schody v dopravních prostředcích (na to fakt nemám) a taky nepovažuju za schod krok ze silnice na chodník - obvykle tam schůdek je, ale tak malý, že se za pravověrný schod považovat nedá :-)