Sledujte nás:

Datum registrace: 24. 12. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

Veronic

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 97
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Veronic

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

začínám třetí den...

31. 12. 2010

ahojky všem, tak dneska je to třetí den který začínám opravdovej, jak co se týká správného stravování, tak zapisování na stobu, tak vážení potravin, co všechno jsem snědla...ale už bych si přála aby to byl aspon třetí týden nebo třetí měsíc...
Můžu vám říct, že když chodím spát, tak se mi o tom jídle i zdá a hlavně o počítání kcal:o))))))
Doufám, že se to brzy zlepší...

 jak jste na tom vy?? kdy se u vás dostavily první výsledky???

no jsem zvědavá jak to půjde dál, a jestli se to konečně hne i u mě a až do toho přidám zumbu tak budu moc spokojená:o))

Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

31. 12. 2010 14:58
No, já moc oslnivých výsledků nemám, ale je to tím, že občas ještě uklouznu ke starému režimu a taky že si tělo zvyká. Brání ta svá kilečka zuby nehty, ale já se nevzdám. Začala jsem první týden v prosinci a už teď cítím první rozdíly, hlavně nejsem pořád unavená, předtím jsem ráno téměř nebyla schopná fungovat :) Ale co jsem četla u ostatních, je to velmi individuální. Někdy je prý metabolismus pomalý a všechno se ukládá, pak trvá trochu déle, než si organismus uvědomí, že nemusí střádat na horší časy, že opravdu dostane pětkrát denně najíst. Takže vydržet, ono to nebude trvat věčně. A mě se prosím v noci zdá o rohlících s tlustou vrstvou másla, asi je to normální, časem určitě chutě pominou, alespoň doufám.... :)

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři