Datum registrace: 24. 12. 2010
Veronic
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 95079.98 km |
| Kolo: | 51412.41 km |
| Cvičení: | 4327 h 47 min |
Stob skupiny
Veronic
Jak psát blog?začátek před třemi týdny...
11. 01. 2011
ahojky všem bojovníčkům...
holky, tak je to přesně tři týdny co jsem se přihlásila ke stobu a je to přesně 14 dní co zapisuju každý den co jsem snědla, jak jsem dodržovala pitný režim, a taky jak jsem hřešila a mlsala...některé dny se povedly úžasně..někdy to byla katastrofa..ale věřím, že těch lepších dní co se dařilo je víc.
V pátek mě čeká měření .. jsem hrozně zvědavá jak to jde a taky zároveň se dost bojím jestli se váha nějak hnula... měřila jsem se ve středu, kvůli začátku zumby a tak jsem v pátek zapsala hodnotu, kterou jsem naměřila ve středu...ale tenhle pátek už to změřím, tak jak mám:o)))
a další týden už budu končit první cyklus a bude mě čekat i měření..to bude teprvo něco:o)))
holky, tak je to přesně tři týdny co jsem se přihlásila ke stobu a je to přesně 14 dní co zapisuju každý den co jsem snědla, jak jsem dodržovala pitný režim, a taky jak jsem hřešila a mlsala...některé dny se povedly úžasně..někdy to byla katastrofa..ale věřím, že těch lepších dní co se dařilo je víc.
V pátek mě čeká měření .. jsem hrozně zvědavá jak to jde a taky zároveň se dost bojím jestli se váha nějak hnula... měřila jsem se ve středu, kvůli začátku zumby a tak jsem v pátek zapsala hodnotu, kterou jsem naměřila ve středu...ale tenhle pátek už to změřím, tak jak mám:o)))
a další týden už budu končit první cyklus a bude mě čekat i měření..to bude teprvo něco:o)))
Hodnocení (8 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
11. 01. 2011 18:54
Veronic
tak dneska mám takový den jako jo i Né... sice jsou zelený semaforky ale není žádnej výdej a hlavně, dneska jsem to přepískla s tukama:o(((( no jsem si trochu zahřešila při domácím tiramisu..ale je tak výborný a nedalo se odolat:o)))
11. 01. 2011 18:53
Kačko... jééé děkuju moc... jsem moc ráda, že tu mé příspěvky někoho podporujou a povzbuzujou. Moc držím pěstičky, aby si to zvládla..ale věřím, že to dokážeš...
11. 01. 2011 18:42
Veronic,jsi skvělá.Tvé příspěvky mi pomáhají.Moc držím palce,říkám si že když ty i ostatní bezva holky to tady zvládají tak já přece musím také.Moc nám všem držím palce.
11. 01. 2011 14:58
Já jsem začla 5.12. čtyřtýdenním cyklem (abych si ošahala sebekoučink) a už jedu druhý cyklus (také 4 týdny). No a výsledky: -4 kg, přes prsa -4cm, pas -4 cm a boky -5 cm. Silvestr s tím trochu zamával, ale skoro bych řekla, že tato čísla platí :) Uvidím na konci ledna :)
11. 01. 2011 12:42
přeju ať jsou výsledky co nejlepší,abys měla motivaci pokračovat dál...mě to pomáhá,když jde váha nebo cm dolů,když to stagnuje,tak mám tendenci polevovat...
11. 01. 2011 10:11
Lenora....děkuju... určitě dám vědět...:o) jo máš pravdu já jsem si to spletla ...já mám taky daný cyklus na 12 týdnů... v pátek mám vážení a příští týden mám měření mír:o)
11. 01. 2011 10:06
Tak to jsem zvědavá na výsledky, dej vědět :-)))
Cyklus trvá tak dlouho jak si ho nastavíš 4,8 nebo 12týdnů a vážení je každý týden, měření každý měsíc....... Já třeba mám teď cyklus na dvanáct týdnů :-)))
Cyklus trvá tak dlouho jak si ho nastavíš 4,8 nebo 12týdnů a vážení je každý týden, měření každý měsíc....... Já třeba mám teď cyklus na dvanáct týdnů :-)))
11. 01. 2011 09:24
Yvenko..to moc gratuluju... a povíš jak na tom momentálně jsi?...
já teďka nevím, ale cyklus je jednou za 4 týdny, jestli se nepletu ? takže i já čekám na skončení prvního cyklu ale to je ještě daleko:o)))
já teďka nevím, ale cyklus je jednou za 4 týdny, jestli se nepletu ? takže i já čekám na skončení prvního cyklu ale to je ještě daleko:o)))
11. 01. 2011 09:01
Já jsem s měřením skutečně počkala na konec prvního cyklu a byla to bomba!!! Bylo pár centimetrů a ohromě mě to nakoplo. Přeji ti, abys byla nadšená i ty.
Veronic
Aktuality
Kvíz o ceny
Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
