Datum registrace: 23. 06. 2014
Zuhan
Sebekoučink
Zahájení: 02.01.2019
Ukončení: 27.03.2019
Cíl: Zhubnout
Již zhubnuto: -2.6 kg
Váš cyklus již skončil. Před archivací si zkontrolujte vyplnění cílové váhy, zpětně doplňte chybějící data. Cyklus bude automaticky archivován dne 30.03.2019. Pokud chcete ihned pokračovat s novým cyklem, archivujte stávající cyklus tlačítkem Prodloužit.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 95079.98 km |
Kolo: | 51412.41 km |
Cvičení: | 4327 h 47 min |
Stob skupiny
Zuhan
Jak psát blog?Želvička v cíli
18. 08. 2014
Uplynulo 8 týdnů z mého 12-ti týdenního hubnoucího cyklua želvička mohutným finišem dorazila do cíle, a to poněkud dřív, než jsem čekala. Vivat želvička, je skvělá, lepší než kdejaký zajíc.
Za minulý týden jsem na váze klesla o 1,8 kg, což ale přičítám tomu, že minulé pondělí jsem v sobě měla zadrženou vodu, která z těla v průběhu týdne odkráčela. Cením si toho o to víc, že o víkendu jsem byla na návštěvě u tety a tam je to vždycky problém. Samozřejmě upekla buchtu, ale dávala jsem si jen malé kousky a poctivě je vážila (jako ostatně všechno včetně vaječného koňaku), a i ta návštěva nové místní cukrárny se obešla bez následků, i když tam jsem si tedy ten čokoládový dort neodpustila. Složení šlo samozřejmě do kytek, o tom žádnáJ
Celkem jsem tedy za 8 týdnů zhubla 10,7 kg, v pase ztratila 11 cm (z toho od posledního měření před 4 týdny 5 cm), přes prsa 4 cm (od posledně nic, hrudník mi držíJ) a přes boky 9 cm (od posledně to byly mínus 4 cm).
Cyklus ale neruším, pojedu dál a dokončím ho.
Koupila jsem si nějaké slevové kupóny do fitka na kruhový trénink a hodlám tam začít docházet, snad ještě tento týden. Jinak jsem teď s pohybem spíš na štíru, nachodím toho méně, než bych chtěla. Až se dostanu pod stovku (momentálně 106,3 kg), zajdu se zase nechat přeměřit na in-body, ať se podívám,jestli mi z těla nemizí svaly.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Zuhan
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?