Sledujte nás:

Datum registrace: 14. 02. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

broucinek

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 2372
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

broucinek

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Opět jsem tu s vámi

25. 06. 2011

     Všechny vás moc zdravím a napíši ted úplnou pravdu, že jste mě moc chyběly. Svůj 1.cyklus jsem ukončila 12.5. s úbytkem váhy necelých 11kg. Druhý cyklus hubnutí jsem chtěla zahájit hned 20.5., ale mnoho z vás mě to rozmlouvalo s tím, že je to brzy a že mám nejdříve dát udržovací cyklus. Tak jsem nedělala ani hubnoucí a ani udržovací cyklus, celou tu dobu jsem si nevážila jídlo a ani nic nezapisovala, na těchto stránkách jsem celou dobu nebyla. Každé ráno jsem se pouze vážila, takže nějaký ten přehled jsem měla. Tento týden jsem zaplatila dovolenou v Chorvatsku, na kterou jedeme koncem července. A jelikož by nebylo marné dát dolu zase nějaké to kilečko, tak jsem dneškem zahájila 2.cyklus hubnutí. Ráno jsem se zvážila a změřila a mám úplně stejné hodnoty jako ty z 12.5. jen mám o 2cm méně přes boky. Takže udržovák bez vážení a zapisování proběhl naštěstí dobře.
     Hned u zapsání dnešní snídaně se mi v zápisku objevil zelený terčík alli, je to nějaká novota  která má upozornovat na splněné tuky? Přibyla želvička, zatím ji mám na 0, doufám, že se bude pohybovat po své cestičce pomali k mému cíli.
     Přeji nám všem mnoho dobrých úspěchů v hubnutí, at se nám podaří dát dolů co nejvíce másel. Věřím, že mě opět moc pomůžete tím, že tu jste. Ahojky                                                                                                                          
Hodnocení (16 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

03. 09. 2011 16:27
Zdravím, koukám že želvička běží správným směrem.
26. 06. 2011 22:43
Nazdárek a vítej zpět :-)) Želvička ať ti běhá jen podle tvých představ :-))
26. 06. 2011 07:05
Ahoj a vítej zpět! S naši novou želvičkou ti to půjde samo ! Alíků si nevšímej, jsou to sponzoři na lovu.
25. 06. 2011 20:07
Děkuji moc za povzbuzení.Ani jsem nedopsala do sebekoučinku první den našeho hubnutí a máme v lednici kalorickou bombu v podobě dortu. Do odpolední sváči lednička obsahovala jen suroviny s minimem tuku a ted tohle. Vedle v dědině byla akce Pohádkový les pro děti, tak jsme se jeli na kolech v rámci pohybu podívat, jak se děti baví. Dcera si koupila 3 losy a vyhrála hned první cenu-dort, krásný ve tvaru čtyřlístku a je na něm krásná mandlová beruška. Tak na něj čučíme a bojujem, jak s ním naložíme. A rozhodly jsme se ho rozkrájet a rozdat! At i ostatní mají problémy s kilečky. Dcera si chce nechat na památku tu berušku, uvidíme, jestli ji potajnu nesní. Holky, boj je boj a my se nedáme.
25. 06. 2011 17:57
Ahojky, dovolená v Chorvatsku je určitě fajn motivace, takže to půjde samo! Vítej zpátky!
25. 06. 2011 16:36
Ahoj zpátky, přeji ať se želvička rozeběhne ;-)
25. 06. 2011 14:01
Přeji hodně úspěchů do nového hubnutí, ať se kila ztrácí. Navíc ve dvou to jde určitě mnohem lépe. :-)
25. 06. 2011 12:49
To je paráda když je vás na to víc. Držím palce ať jste kočky v Chorvatsku
25. 06. 2011 11:46
To : Ankora - už jsem s tím za pomoci dcery něco udělala, snad je to už OK. Ahoj
To : myrtil - díky. Už jsem si to vyhledala, alli neužívám, proč utrácet, když to jde i bez toho. Jen se do toho opět pustit, v lednici jsou dostatečné zásoby a dcera (14 let) chce taky "zfouknout" bříško, tak nám nestojí nic v cestě. Ahoj a děkuji
25. 06. 2011 11:29
No páni, ty jsi šikula - napoprvé, bez zapisování, intuitivní "udržovák" - a je to tam! :-) Supér! Přeju krásnou dovolenou a ať jdou kila dolů! Alli si nemusíš všímat, to je jen ikonka pro lidičky, kteří to užívají. Když jim zčervená puntík, znamená to, že budou mít pravděpodobně střevní potíže :-) Je to nějaký vedlejší efekt. Alli prý je významným sponzorem těchto stránek, tak proto... Pokud ty pilulky nebaštíš, tak jako by tam punťa nebyl!
25. 06. 2011 11:18
Ahoj, a vitaj.
Otvor si prosím ťa profil pre priateľov:
Můj stob-Moje informace-upravit-právo prohlížet profil: Přátelé
Dík

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři