Datum registrace: 15. 06. 2010
ivamal
Sebekoučink
Zahájení: 10.12.2019
Ukončení: 07.01.2020
Cíl: Udržet váhu bezprostředně po hubnutí a neznám kJ
Zaplacený cyklus je přístupný do 9. 1. 2020
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 95079.98 km |
Kolo: | 51412.41 km |
Cvičení: | 4327 h 47 min |
Přátelé
Stob skupiny
Lektoři
Jak si přidat lektora
ivamal
Jak psát blog?Life Factory, Továrna pro život
09. 10. 2013
Víme, že není lehké v nepřeberné škále produktů, „zázraků na hubnutí“ a dalších nabídek vybrat produkty, které Vám pomohou a nikoli pouze vyprázdní peněženku, v horším případě ublíží.
Proto máme pro Vás nabídku produktů, které by některým z Vás mohly usnadnit život, zvláště pak patříte-li do skupiny těch, kteří na vaření nemají příliš času, a tak raději zainvestují do produktů již hotových, které můžete nosit doslova kamkoli a máte je připraveny téměř k okamžité konzumaci.
Společnost Life Factory nebo-li Továrna pro život se snaží svými produkty podpořit zdraví a pomoci s redukcí váhy.
Předpokládáme, že Vás zajímají především produkty týkající se hubnutí a udržování spokojené váhy, proto se zmíníme o těchto produktech.
Life Factory nabízí celou škálu produktů, které můžete využívat jako jednotlivé pokrmy během dne, v některých případech i jako celodenní menu.
Pokud by se jednalo o celodenní menu, pak je nutné upozornit, že se již jedná o složitější proces, kdy doporučujeme využít lékařské podpory. K tomuto účelu nabízí Life Factory přímo dietologické centrum, kde o Vás bude pečovat nutriční terapeutka a povede Vás celým procesem hubnutí.
Life Factory pro své pacienty používá metodu ketogenní diety, která je vhodná pro ty z Vás, kteří již mají za sebou nespočet klasických způsobů hubnutí, vyzkoušeli opravdu vhodně sestavný komplexní jídelníček spojený s dostatečnou a pravidelnou pohybovou aktivitou a váha přesto odolává nebo se snížila a dál už to nejde.
Ketogenní dieta v tomto případě může poskytnout tělu velmi radikální impuls, kdy i dlouho rezistentní váha nakonec poleví a výraznější váhový úbytek hubnoucímu opět dodá chuť a sílu pokračovat ve svém snažení dál.
Vzhledem k minimálnímu příjmu sacharidů je však zapotřebí spolupracovat s odborníkem, předejdete tak jednak jojo efektu, který by při nesprávném postupu hrozil a dále odborník posoudí všechna přidružená zdravotní rizika, jako je například skloubení s Vašimi zdravotními problémy. Zvláště diabetici by měli být při tomto hubnutí obzvláště obezřetní, dieta není vhodná pro lidi s onemocněním ledvin - a to vše právě posoudí odborník.
My bychom však rádi poukázali spíše na jednotlivý výběr produktů.
V dnešní uspěchané době není vždy jednoduché se zdravě najíst a mít po ruce stále vyvážený pokrm bohatý nejen na dostatek energie, ale především pak bílkovin, vlákniny.
Navíc se ukazuje, že pokud nahradíme jedno jídlo proteinovou variantou, zvyšuje se pravděpodobnost udržení váhových úbytků.
Velmi chutné jsou proteinové tyčinky, kde Life Factory nabízí 5 druhů sladkých příchutí, ale pozor novinkou jsou i slané proteinové tyčinky! Kari a kuře nebo třeba šunka a sýr.
Je trošku zapotřebí přimhouřit oči nad cenou a brát tyčinky jako alternativu pro chvíle, kdy zkrátka nestíháme nebo nemáme možnost koupit si čerstvé potraviny a vytvořit vlastní vyvážené receptury.
Tyčinky jsou též dobrým pomocníkem při chuti na sladké nebo nově i na slané.
Kromě proteinových tyčinek můžete v nabídce produktů naleznout také například proteinové palačinky slazené sukralózou, různé proteinové dezerty, ovesné kaše.
Ze slaných pokrmů pak zdravou alternativu kuřecích nugetek, omelety, zeleninový koláč, polévky. Za zmínku stojí i například bramborová kaše. Klasická bramborová kaše obsahuje na 100 gramů 2 g bílkovin. Bramborová kaše od Life Factory má na 100 g výrobku bílkovin 63 gramů, na jednu porci pak 18 g.
Více se o produktech Life Factory dozvíte zde: http://www.lifefactory.cz/
P.S: Některá tvrzení, jako že není třeba počítat zkonzumovanou energii, berte s rezervou.
Dietologické centrum společnosti Life Factory naleznete v pasáži Lucerna, ve Vodičkově ulici 30, Praha 1, kde se Vám bude věnovat nutriční terapeutka. Pro členy STOBklubu připravila společnost Life Factory na měsíc říjen slevu 20 %. Zboží je možné také objednat také přes eshop na adrese: http://eshop.lifefactory.cz/. Heslo pro slevu je LFSTOB2013.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Nebo myslíš že je to nějaká mezi- dieta mezi tou naší a nezdravou ?
Tyto diety mohou posloužit místo komplet jídla, pokud je k tomu důvod (těžká obezita, zpomalený metabolismus- ale to by mělo být pod dohledem odborníka). Tyčinky se pohybují v různých cenových relacích - nejlevněii v DM - ale pouze 1.2 druhy jsou proteinové až po Natur hous- kde jedna tyčinka stojí hodně přes 100,- Kč. Tuto nabídku tedy neberte za základ hubnutí (kromě výše uvedených příkladů), ale za rychlovky pro uspěchané (já mám proteinovou tyčinku stále v tašce pro strýčka příhodu) a nebo pro ty, kteří si chtěj zdravě pochutnat..
neobjevila.
Jsou i levnější tyčinky např. guareta, ale člověk chce někdy změnu a
tyhle jsou fakt dobré a mám vždy jednu s sebou, když se nestačím najíst a nebo mám ráda polévky, které si zaleju v práci k obědu.
ivamal
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?