Sledujte nás:

Datum registrace: 15. 06. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

ivamal

Sebekoučink

Zahájení: 10.12.2019
Ukončení: 07.01.2020
Cíl: Udržet váhu bezprostředně po hubnutí a neznám kJ

80% 5
- +

Zaplacený cyklus je přístupný do 9. 1. 2020

Získané body

Tento měsíc: 105
Celkem: 5552
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Zajímavé linky

20. 12. 2013

Jak je to se sladidly?

Při tvorbě správného jídelníčku se snažíme omezovat cukry. Pokudvšak  výjimečně potřebujemechuť sladkého, tak je  dlenašeho názoru lepší volit sladidla než cukr. Občas se objeví názory na škodlivost sladidel (většinouzastánci alternativníchsměrů výživy, rivalita prodejců různých sladidel), i když tonebylo vědeckyprokázáno. Problém sladidel je probrán v knize Nakupujeme srozumem,vaříme schutí  - můžete si objednats vánoční slevou zde:

http://www.stob.cz/pomucky-na-hubnuti-uvodni-slovo/nakupujeme-s-rozumem-varime-s-chutiNakupujeme s rozumem vaříme s chutí


 A nebo je zde link nadnes hodněrozebíraný aspartam:

http://doktorvlach.cz/2013/12/14/aspartam-az-na-jednu-vyjimku-neni-skodlivy-rika-nove-posouzeni/

Vánoční příspěvek od Marcely Macákové, kterou znáte ze 7S  (dělala rozhovory s našimisilnými) je zde:

http://blog.kaloricketabulky.cz/2013/12/hoste-blogu-kaloricketabulky-cz-nejlepsi-recepty-na-vanocni-pohodu/


6 rad, jak moc o vánocích nepřibrat, najdete také zde:

http://ona.idnes.cz/jak-o-vanocich-nepribrat-0w9-/dieta.aspx?c=A131219_153649_dieta_pet


Přeji pozitivní předvánoční náladu

 Iva

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

05. 01. 2014 12:16
Já jsem si tedy na stévii musela dlouho zvykat a zjistila jsem, že ta v práškuje mnohem lepší než v tabletkách. Taky je dobrý xylitol, na ten jsem už zvyklá z mentolových žvýkaček :).
21. 12. 2013 01:05
Díky opět a opět za rozumné informace.
Sladidla jsou pro mě řešením sladkých mučivých chutí.
Taky věřím, že hanění sladidel vychází částečně z konkurenčního boje.
Lepší sladká chuť bez kalorií než prázdné kalorie s vysokým GI, podle mě.
19. 12. 2013 18:22
Je pravda, že zrovna chuť kávy stévie dost výrazně změní a ta jedna tabletka je do středně velkého pressa až moc. To je opravdu lepší půl pytlíčku cukru ;-)
19. 12. 2013 18:01
Stévii jsem použila místo cukru do perníku a nikdo to nejedl, jen já. Ten cukr tam ostatním chyběl :-)))) Musím to ještě vychytat.
19. 12. 2013 17:44
Děkuji za pochvalu knihy. JInak Stévie je povolena od ledna - jen si ji napřed vyzkoušejte - je to sladidlo, které někdy někomu nechutná (např, v kávě) a jsou velké chuťové rozdíly mezi jednotlivými výrobci.
19. 12. 2013 17:21
V Albertu jsem nedávno objevila přírodní sladidlo ze stévie, která se tu donedávna nesměla prodávat, protože neměla povolení.
19. 12. 2013 17:16
Knihu mám už rok doma. Mohu ostatním doporučit. Kniha je skvělá :-)))

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři