Datum registrace: 15. 06. 2010
ivamal
Sebekoučink
Zahájení: 10.12.2019
Ukončení: 07.01.2020
Cíl: Udržet váhu bezprostředně po hubnutí a neznám kJ
Zaplacený cyklus je přístupný do 9. 1. 2020
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 95079.98 km |
| Kolo: | 51412.41 km |
| Cvičení: | 4327 h 47 min |
Přátelé
Stob skupiny
Lektoři
Jak si přidat lektora
ivamal
Jak psát blog?Zajímavé linky
20. 12. 2013
Jak je to se sladidly?
Při tvorbě správného jídelníčku se snažíme omezovat cukry. Pokudvšak výjimečně potřebujemechuť sladkého, tak je dlenašeho názoru lepší volit sladidla než cukr. Občas se objeví názory na škodlivost sladidel (většinouzastánci alternativníchsměrů výživy, rivalita prodejců různých sladidel), i když tonebylo vědeckyprokázáno. Problém sladidel je probrán v knize Nakupujeme srozumem,vaříme schutí - můžete si objednats vánoční slevou zde:
http://www.stob.cz/pomucky-na-hubnuti-uvodni-slovo/nakupujeme-s-rozumem-varime-s-chuti
A nebo je zde link nadnes hodněrozebíraný aspartam:
http://doktorvlach.cz/2013/12/14/aspartam-az-na-jednu-vyjimku-neni-skodlivy-rika-nove-posouzeni/
Vánoční příspěvek od Marcely Macákové, kterou znáte ze 7S (dělala rozhovory s našimisilnými) je zde:
6 rad, jak moc o vánocích nepřibrat, najdete také zde:
http://ona.idnes.cz/jak-o-vanocich-nepribrat-0w9-/dieta.aspx?c=A131219_153649_dieta_pet
Přeji pozitivní předvánoční náladu
Iva
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Sladidla jsou pro mě řešením sladkých mučivých chutí.
Taky věřím, že hanění sladidel vychází částečně z konkurenčního boje.
Lepší sladká chuť bez kalorií než prázdné kalorie s vysokým GI, podle mě.
ivamal
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
