Datum registrace: 15. 06. 2010
ivamal
Sebekoučink
Zahájení: 10.12.2019
Ukončení: 07.01.2020
Cíl: Udržet váhu bezprostředně po hubnutí a neznám kJ
Zaplacený cyklus je přístupný do 9. 1. 2020
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 95079.98 km |
Kolo: | 51412.41 km |
Cvičení: | 4327 h 47 min |
Přátelé
Stob skupiny
Lektoři
Jak si přidat lektora
ivamal
Jak psát blog?Dárek na poslední chvíli
21. 12. 2013
Nemáte ještě dárek pro své bližní nebo prosebe?
Nadělte nebo si nechte nadělit poukaz(napište na mail malkova@stob.cz) a obratem ho obdržíte. A co nabízíme?
ProPražáky:
Nejrůznějšícvičení, které vám vyrobí dobrounáladu pro všechny věkové i váhové kategorie,
Kurzy - kromě klasických
specializovaný kurzpro muže
novinkaSTOBaKO - kurzy odvykání kouření s cílem nepřibrat
Podvečernísemináře, kde se účastníci stanou samisobě koučem ve zdravém životním stylu
Pro všechny:
Pobyty jak v tuzemsku, tak zahraničí za dostupné ceny např. Jetřichovice (4 600,- Kč), Řecko (např. necelých 15 000,- kč na 14 dní),již v únoru si můžete užívat na Kanárských ostrovech - pobyt na Kanárech nebo s Janou Divokou naLefkadě budete moci vyhrát, až roztočíme STOBkolo, atraktivní březnový víkend na Konopišti.
Celodennísemináře - nejbližší 25. (jak zvládatjídlo navíc - resp. jak cvičit vůli) a 26. ledna (výživový - hlavní témajak zkrotit bílkovinný semaforek, měření na přístroji JAWA apod.)
a vánoční dáreček - sleva na bibli hubnutí Nakupujeme s rozumem, vařímes chutí
Abyste měli šťastnou ruku při volbě přeje za STOB Iva a Janaa Zuzka
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
ivamal
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?