Na www.stob.cz si zmůžete zdarma stáhnout nové číslo elektronického časopisu Pochutnej sise STOBem.

Ostřílení členové stobklubu  jistě nepodlehli lednovým  hubnoucím zázrakům,  pro jistotu jsme však rozebrali kriticky módní hity jako Hubnutí podle DNA a bezlepková dieta pro každého.

K šíření bezlepkové diety i mezi lidmi, kteří netrpí celiakií přispěla jistě  kniha NASERVÍRUJTE SI VITĚZSTVÍ  od Novaka Džokoviče, čtrnáctidenní bezlepkový program pro fyzickou a psychickou kondici. Džokoviče údajně díky bezlepkovédietě stal tenisovým králem. Vyrůstal v rodině, která vlastnila pizérii,  a tak ať už trpí nebo netrpí celiakií, jistě jemu i všem ostatním prospěje, když místo pizzy, buchet, sušenek, koblih a dalších výrobků z pšenice bude jíst ryby, maso, vajíčka, zeleninu, ovoce,  oříšky, semínka, luštěniny apod.  Tvrzení, že bezlepková dieta je vhodná prokaždého a slibuje závratné zlepšení života a zdraví,  je však již demagogií. Jinak je však v knize řada dalších mouder a dokonce hovoří i o mindfullnes – vy, kteří jste byli na psychologickém semináři, víte o co kráčí.

A zapište si do kalendáře další výživový  seminář, který se koná 5. dubna se špičkovými odborníky v rámci výstavy Bojujeme s tuky, přihlášky na www.stob.cz.  Ale zpět k časopisu - jako vždy budou recepty a navíc  podrobné vysvětlení, jak se orientovat při výběru tuků.  Tomu, kdo se bude snažit schovat nadbytečná kila šikovným oblečením, pomůže článek  Jak na plnoštíhlou módu.  Samozřejmě nebudou chybět ani tipy na aktivity pořádané STOBem, křížovka apod. Tak přeji hezké počtení.