Datum registrace: 15. 06. 2010
ivamal
Sebekoučink
Zahájení: 10.12.2019
Ukončení: 07.01.2020
Cíl: Udržet váhu bezprostředně po hubnutí a neznám kJ
Zaplacený cyklus je přístupný do 9. 1. 2020
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 95079.98 km |
Kolo: | 51412.41 km |
Cvičení: | 4327 h 47 min |
Přátelé
Stob skupiny
Lektoři
Jak si přidat lektora
ivamal
Jak psát blog?Posedlost zdravou stravou
12. 01. 2015
Proč se jídlo někdy stane místo toho, aby bylo obživou pro žaludek chorobnou posedlostí? Pokud má člověk nějaký problém a neví si s ním rady, hledá někdy nevhodná řešení. Jídlo může být jedním z nich. To, že člověk řeší stresy jídlem, je známo a je to jeden z faktorů, který přispívá k obezitě. Jídlo může být příčinou dalších poruch jako je noční přejídání, neustále uždibování a nově tzv. ortorexie. Člověk, který si není v životě jistý sám sebou najednou objeví něco, co mu dává opojný pocit oblasti, kterou může stoprocentně ovládnout, a to je oblast jídla. Dokazuje si svoji sílu přes jídlo. Jídlo se časem dostane mimo hranici zdravého životního stylu až k nutkavému zaobírání se potravou (člověknepozře potravinu, aniž by znal její přesné složení, původ, technologickou úpravu pokrmu apod.). Jídlo se stává chorobnou posedlostí a bez dodržování rigidního stravovacího režimu ztrácí život smysl. Člověk tím obtěžuje i okolí a začíná se společensky izolovat až doje k nemoci zvané ortorexie. A co ke vzniku nemoci přispívá? Nahrávají tomu různé módní trendy, kdy napřed člověk zdravě vynechává tučné a sladké potraviny, pak vyloučí další potraviny, třeba maso, mléko, pak přejde na nějaký výživový směr např. makrobiotiku nebo sklouzne k biopotravinám, či jiným módním trendům, jako je raw strava (potraviny nesmí projít tepelnou úpravou), bezlepkovádieta pro zdravé apod. Umanutí jídlem živí i různé mediální poplašné zprávy a knihy typu „doba jedová“. Až se tedy objeví nové iracionální trendy ve výživě často motivované i zisky z prodeje těch „ jedině správných“ potravin, zapojte rozum a nepodlehněte. A pokud se chcete dozvědět co opravdu je nutričně v pořádku a co patří do doby jedové, tak přijďte na nedělní seminář prof. Dostálové - blíže www.stob.cz seminar, rada vás uvidím a budete si zde moci zakoupit pomůcky STOBu se slevou.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
ivamal
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?