Datum registrace: 15. 06. 2010
ivamal
Sebekoučink
Zahájení: 10.12.2019
Ukončení: 07.01.2020
Cíl: Udržet váhu bezprostředně po hubnutí a neznám kJ
Zaplacený cyklus je přístupný do 9. 1. 2020
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 95079.98 km |
Kolo: | 51412.41 km |
Cvičení: | 4327 h 47 min |
Přátelé
Stob skupiny
Lektoři
Jak si přidat lektora
ivamal
Jak psát blog?Maledivské zastavení
20. 03. 2016
Maledivské zastavení
V dnešní době jde vše rychle – rychle se domlouváme, stihneme mnoho věcí, jsme stále v jednom kole. Pokud se rozhodneme, že se budeme hýbat, často vyrazíme do posilovny a běháme nebo chodíme na pásech, sledujeme výsledky. Chceme být v životě výkonní, ale často nevnímáme své tělo a duši. Když se vzepře, vyřešíme to léky nebo jídlem. I já podléhám rychlému tempu doby a najednou jak na kouzelném koberečku jsem se ocitla z hektických dní před odjezdem - na Maledivách. Jako každoročně jezdím na průzkumné cesty, abych našla pro naše hubnoucí klienty optimální místo. A protože optimální ve vztahu ke stravě neznamená pro lidi, kteří chtějí hubnout, nadměrné množství snadno dostupného jídla, nezavítala jsem do luxusních resortů, ale na tzv. lokální ostrov Thinadhoo. Lokální znamená, že zde žijí místní obyvatelé a je zde málo turistů. A má to něco do sebe. Lákadla ve vztahu jídlu tu opravdu nejsou. Naši klienti často říkají, že by chtěli zavřít na pustý ostrov, tak tady budou na správném místě. Přiměřené množství jídla v hotelu a pak 3 malé obchůdky se suvenýry a nealkoholickými nápoji. Zavítala jsem do jednoho z nich. Přivítal mě nadšeně mladý chlapec, zřejmě jsem byla po dlouhé době prvním zákazníkem. Abych mu udělala radost, chtěla jsem si koupit malou magnetku na ledničku. Začal se moc omlouvat, že neví, kolik stojí a že majitel obchodu spí. Na dotaz, kdy tam bude, řekl, no přeci až se vyspí. Ale že mi může prodat věc, kterou vyráběl sám – velký pomalovaný kámen. Lidé tady nikam nespěchají, nic jim neuteče. Střídají se tu dva světy. Hotel je nový, na úrovni. V třípatrovém hotelu je výtah, v kterém hraje hudba, a s každým patrem naskakují krásné digitální obrázky přírody. Personál je velmi milý a vstřícný a snaží se splnit hostům kde co. To důležité, proč sem většina turistů jezdí, koupání v v plavkách v nádherném azurovém moři přímo před hotelem, je však zakázáno – pod hrozbou vězení. Vhledem k tomu, že zde žijí muslimové, musíte být oblečení. Prostě musíte respektovat zdejší životní styl. Je zde liduprázdno – prázdná lehátka, restaurace. Koupat se můžete, ale až na druhém konci ostrova, na tzv. „bikini“ pláž, kde lehátek rozhodně není nazbyt. Pro naše klienty jak dělané – ležení se koná až po příjemné procházce – škoda že není ostrov větší. A navíc se můžeme učit chodit pomaleji, vědomě se kochat nádhernými plážemi či doma českými luhy a háji a trochu v životě zpomalit a tělo i duše nám poděkují.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
ivamal
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?