Sledujte nás:

Datum registrace: 02. 09. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

jana257

Původní Sebekoučink

38 %
0 kg 9 kg

Již zhubnuto: 3.4 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1709
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

Stob skupiny

jana257

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Zumba na doma

10. 04. 2011

Tak včera večer jsem si na ULOŽTO stáhla zumbu, je jí tam docela dost, jen je to třeba dobře prohlédnout, jsou tam totiž třeba i jen tříminutový kousky. Tak dneska se těším až ji vyzkouším, naváži pak posilovacím cvičení a uvidíme.  Když je málo možností a jsou daleko, nebo časově nevhodně, je to docela dobrý kompromis, jak si častěji dopřát pohyb.
Hodnocení (8 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

10. 04. 2011 16:12
...to jo, s dětičkama je to taky hrozný zkloubit to dohromady :-(
10. 04. 2011 16:02
Taky se na ni zítra vrhnu,byla jsem teď měsíc marod a chodit nikam nemůžu,neseženu pro malého hlídání :(
10. 04. 2011 14:20
jaj holky, to vám závidím! Já nemám místo :( máme ted se sestrou přeskládaný pokoj tak, že jsem ráda, když se dostanu ze šatny k posteli, bez úrazu :((
10. 04. 2011 11:25
souhlasím...jelikož je všechno i docelad rahé a nejsou na to tolik korunky, tak jsem se naučila doma taky cvičit zumbu a zároveň i podle některých stránek posiluji tělo a nebo cvičím aerobic,bodystyling. Je to fajn, mám dobrý pocit, parádně se i zapotím a zadarmo :-))

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři