Ahoj stob klube,

po tolika neúspěšných pokusech zhubnout jsem to dnes už chtěla vzdát a rezignovat na život v těle s nadváhou, pak jsem však narazila na stob metodu hubnutí a webovou stránku si prostudovala. Zapsala jsem si svůj první den s tím, že se mi povedl a všechny semaforky byly zelené, což mi udělalo radost. Jedla jsem správně. :) 

Nadměrnější jsem dá se říct celý život. Nikdy jsem nebyla vyloženě tlustá, ale tento stav mě přestal bavit. Chtěla bych být štíhlá, líbit se více sama sobě a mít se tím pádem raději. Není to jediný důvod, proč jsem se rozhodla změnit svůj životní styl. Dalšími důvody jsou např. únava v průběhu celého dne, bolest zad, kyčlí, lámavé a zničené vlasy, špatná pleť, atd.. Proto jsem se rozhodla vážně začít se sebou něco dělat a zdravým stravováním a přiměřeným množstvím pohybu si zdravíčko postupně zlepšit.

Možnost psaní blogu je skvělá. Říkala jsem si už dříve, že bych si o své cestě za hubenějším a zdravějším já mohla vést blog, ale byla jsem příliš líná a nevzdělaná, jak takový blog založit. Vaše stránka je ideální místo. :) 

Doufám, že tentokrát už nepolevím, zapisování jídel a sledování semaforu mě baví a těší. Přála bych si zhubnout pár kilo a cíti se lépe a určitě nejsem jediná tady :) tak přeji i vám ostatním v stob klubu hodně pevné vůle a hodně úspěchů na cestě za vašim cílem :)