Datum registrace: 10. 08. 2010
nikola
Sebekoučink
Zahájení: 11.02.2019
Ukončení: 06.05.2019
Cíl: Udržet váhu již dlouhou dobu po zhubnutí (stabilizovaná váha)
50% Držím!
-
↑
+
Zaplacený cyklus je přístupný do 8. 5. 2019
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 95079.98 km |
| Kolo: | 51412.41 km |
| Cvičení: | 4327 h 47 min |
nikola
Jak psát blog?A zase ty Vánoce - předvánoční desatero - nikola
všichni
- Průměrné hodnocení: 4.9
- Počet hodnocení: 18
- Počet komentářů: 24
- Poslední úprava: 29. 11. 2013
- Poslední komentář: 14. 12. 2013
Cvičení Nia - nová filozofie cvičení vhodná pro každého bez ohledu na věk, váhu, trénovanost a předchozí zkušenost - nikola
všichni
- Průměrné hodnocení: 3
- Počet hodnocení: 2
- Počet komentářů: 11
- Poslední úprava: 23. 10. 2013
- Poslední komentář: 06. 11. 2013
Taneční parket na DNI ZDRAVÍ...Přišli jste si nejen zacvičit, ale i zatančit! - nikola
všichni
- Průměrné hodnocení: 4.8
- Počet hodnocení: 4
- Počet komentářů: 8
- Poslední úprava: 23. 10. 2013
- Poslední komentář: 22. 10. 2013
Telemedicína a terapie na dálku - nikola
všichni
- Průměrné hodnocení: 4
- Počet hodnocení: 7
- Počet komentářů: 14
- Poslední úprava: 20. 09. 2013
- Poslední komentář: 23. 09. 2013
Jak vybrat vhodný jogurt?A není lepší udělat si vlastní? - nikola
všichni
- Průměrné hodnocení: 4.7
- Počet hodnocení: 12
- Počet komentářů: 24
- Poslední úprava: 09. 09. 2013
- Poslední komentář: 22. 06. 2014
Vliv našeho spánku na naši váhu a naopak jak výživa ovlivní náš spánek - nikola
všichni
- Průměrné hodnocení: 5
- Počet hodnocení: 9
- Počet komentářů: 8
- Poslední úprava: 31. 08. 2013
- Poslední komentář: 11. 02. 2014
Jak se stravovat na noční směně - nikola
všichni
- Průměrné hodnocení: 4.6
- Počet hodnocení: 9
- Počet komentářů: 12
- Poslední úprava: 31. 08. 2013
- Poslední komentář: 08. 05. 2017
Pitný režim - pijete dost a víte co pít - nikola
všichni
- Průměrné hodnocení: 5
- Počet hodnocení: 6
- Počet komentářů: 18
- Poslední úprava: 21. 08. 2013
- Poslední komentář: 22. 08. 2013
Cvičení a strava - co jíst před cvičením a po cvičení - nikola
všichni
- Průměrné hodnocení: 4.9
- Počet hodnocení: 17
- Počet komentářů: 52
- Poslední úprava: 19. 08. 2013
- Poslední komentář: 05. 07. 2016
Specificko dynamický efekt stravy, aneb jak zvolené živiny a skladba stravy ovlivní náš metabolismus - nikola
všichni
- Průměrné hodnocení: 5
- Počet hodnocení: 11
- Počet komentářů: 31
- Poslední úprava: 12. 08. 2013
- Poslední komentář: 19. 08. 2013
nikola
Aktuality
Kvíz o ceny
Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
