Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pečená brownie kaše

Zpět
  • Autor: Rehor72
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 1879 kJ

Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 70, SAFA (g): 5, Cukry (g): 16, Vláknina (g): 13, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Všechny ingredience spolu řádně promícháme a vylijeme do remekinu (porcelánová zapékací miska) nebo jiné teplovzdorné mísky. Kaši můžeme posypat kousky tmavé čokolády a následně pečeme asi 15-25 minut při 160-180 stupních, dokud se těsto nezpevní. Brownie je vhodné podávat teplou. (z knihy Fit Recepty 3. díl)

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři