Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Lokše (indické placky) z banánové mouky (SCD)

Zpět
  • Autor: vikinka
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

česnek dle chuti

Energetická hodnota celkem: 2831 kJ

Bílkoviny (g): 0, Tuky (g): 35, Sacharidy (g): 86, SAFA (g): 7, Cukry (g): 4, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 1416 kJ

Bílkoviny (g): 0, Tuky (g): 17.5, Sacharidy (g): 43, SAFA (g): 3.5, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0

Postup přípravy

z banánové mouky a oleje s přidáním trochu vody vypracuji těsto, které se nelepí, vyválím mezi foliemi na tenko a přenesu na rozpálenou pánev bez tuku. Z množství jsou 4ks. Pomažu sádlem a rozdrceným česnekem. Dvě po polévce dostatečně zasytí.

Fotografie

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři