Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Ovesné placky 1

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Vločky ovesné	100
Česnek	15
Vejce celé (syrové)	55
Krupička dětská	40
Sýr polotučný polotvrdý 30% průměr	50
Šunka vepřová průměr	50
Voda	100

Bílkoviny (g): 45, Tuky (g): 22, Sacharidy (g): 97, SAFA (g): 10, Cukry (g): 4, Vláknina (g): 14, Sůl (g): 2

Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 4.4, Sacharidy (g): 19.4, SAFA (g): 2, Cukry (g): 0.8, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 0.4

Komentáře je možné psát až po přihlášení.