Kategorie receptů
- Autor: princezna.consuela
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Sójové nudličky (Bona Vita) | 50 |
| Rýže vařená natural | 80 |
| Paprika červená | 100 |
| Zeleninová směs mražená - průměr | 80 |
| Cibule šalotka | 20 |
| Oleje (všechny druhy) | 5 |
Dochucovadla:
Sojová omáčka, sůl
Energetická hodnota celkem: 1606 kJ
Bílkoviny (g): 30,
Tuky (g): 9,
Sacharidy (g): 38,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
Dáme si vařit požadované množství rýže a v jiném hrnci sojové kostky nebo nudličky. Mezitím na pánvi na olivovém oleji osmahneme trochu cibule a na proužky nakrájenou papriku a ostatní zeleninu (já většinou dávám mraženou, když není moc času). Až se nám uvaří sojové kostky, přidáme je do pánve k zelenině, zakápneme sojovou omáčkou, chvíli ještě promícháme a pokrm je hotov:) Nezapomeneme vše osolit.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
