Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Bryndzová pomazánka

Zpět
  • Autor: martik79
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 10.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 4158 kJ

Bílkoviny (g): 74, Tuky (g): 68, Sacharidy (g): 21, SAFA (g): 46, Cukry (g): 19, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 416 kJ

Bílkoviny (g): 7.4, Tuky (g): 6.8, Sacharidy (g): 2.1, SAFA (g): 4.6, Cukry (g): 1.9, Vláknina (g): 0.2, Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Šlehačem smíchám bryndzu, tvaroh a zakysanou smetanu. Nakonec vmíchám cibuli najemno.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři