Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

cukeťáky

Zpět
  • Autor: dee-dee
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cuketa251
Vejce celá průměr55
Mouka pšeničná hrubá30
Sůl10

Dochucovadla:

sůl,majoránky

Energetická hodnota celkem: 980 kJ

Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 30, SAFA (g): 2, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 490 kJ

Bílkoviny (g): 6.5, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 15, SAFA (g): 1, Cukry (g): 2.5, Vláknina (g): 2.5, Sůl (g): 0

Postup přípravy

vezmeme cuketu oloupáme ji a nastrouháme,přidáme 1 vejce,špetku soli a majoránku,30g hrubé mouky -té mouky jak je potřeba aby byla konzistence na vytvoření placky

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři