Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Cukeťák

Zpět
  • Autor: abyss
  • Doba přípravy (min.): 40
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 8341 kJ

Bílkoviny (g): 130, Tuky (g): 103, Sacharidy (g): 129, SAFA (g): 40, Cukry (g): 14, Vláknina (g): 21, Sůl (g): 10

Energetická hodnota na 1 porci: 1390 kJ

Bílkoviny (g): 21.7, Tuky (g): 17.2, Sacharidy (g): 21.5, SAFA (g): 6.7, Cukry (g): 2.3, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 1.7

Postup přípravy

Sýr, salám a cuketu nastrouháme, poté přidáme žloutky a olej. Mouky promícháme s kypřícím práškem a vše smícháme. Nakonec přidáme i vyšlehaný sníh z bílků. Směs dáme na plech (35x35) s pečícím papírem a pečeme dozlatova. (Kdo má rád cibuli, přidává se běžně i ona.)

Hodnocení (11 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

09. 05. 2015 21:04
Cuketa mi roste, těšim se taky dělám.
06. 05. 2015 18:59
Já naposledy taky dávala už jen celozrnnou a dokonce i méně... světe div se, ono to jde i bez toho :))
06. 05. 2015 14:20
Mňam, salámek bych klidně i vynechala a hodně česneku jako do bramboráku... sbíhají se mi sliny :-)
06. 05. 2015 11:30
tak to musí bejt dobrota, vyzkouším:-)!!
06. 05. 2015 11:27
zní to dobře, díky za recept :-)
06. 05. 2015 10:59
...tento receptík znám a cukeťáka miluju :)... mouku dávám jenom celozrnnou, místo šunkového salámu dávám šunku, cibuli nemusím, ale přidávám česnek....

Naši partneři