Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

špagety s tuňákem, porkem a hlívou

Zpět
  • Autor: svataj
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, bazalka

Energetická hodnota celkem: 13623 kJ

Bílkoviny (g): 179, Tuky (g): 71, Sacharidy (g): 472, SAFA (g): 30, Cukry (g): 41, Vláknina (g): 24, Sůl (g): 7

Energetická hodnota na 1 porci: 2271 kJ

Bílkoviny (g): 29.8, Tuky (g): 11.8, Sacharidy (g): 78.7, SAFA (g): 5, Cukry (g): 6.8, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 1.2

Postup přípravy

na cibuli porek, hlívu a tuňáka z konzervy, osolit, opepřit, zalít smetanou, přidat česnek a bazalku, nakonec trochu parmezanu

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři