- Autor: 02andrea10
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Eidam 30% | 46 |
| Vejce celé (vařené natvrdo) | 103 |
| Tofu marinovaný plátek | 100 |
| Okurka salátová | 147 |
| Rajčata | 185 |
| Salát hlávkový | 51 |
| Olej slunečnicový | 3 |
Dochucovadla:
olej,sůl
Energetická hodnota celkem: 2202 kJ
Bílkoviny (g): 44,
Tuky (g): 30,
Sacharidy (g): 20,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 551 kJ
Bílkoviny (g): 11, Tuky (g): 7.5, Sacharidy (g): 5, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 2.3, Vláknina (g): 1.8, Sůl (g): 0.8
Postup přípravy
Vše nakrájíme,přidáme olej a přidáme špetku soli.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
