Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pórková polévka

Zpět
  • Autor: kursovam
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 1713 kJ

Bílkoviny (g): 19, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 62, SAFA (g): 6, Cukry (g): 15, Vláknina (g): 8, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 857 kJ

Bílkoviny (g): 9.5, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 31, SAFA (g): 3, Cukry (g): 7.5, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Na másle osmahneme nakrájený pórek, posypeme moukou a ještě chvilku opékáme.. Poté přilijeme vodu, osolíme, opepříme, přidáme brambory a šunku a uvaříme.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři