Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Tyčinky z kešu a datlí

Zpět
  • Autor: Hanka Malkova
  • Doba přípravy (min.): 15
  • STOB recept
  • Porce: 8.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 4062 kJ

Bílkoviny (g): 25, Tuky (g): 49, Sacharidy (g): 106 SAFA (g): 20 Cukry (g): 45 Vláknina (g): 21 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 508 kJ

Bílkoviny (g): 3.1, Tuky (g): 6.1, Sacharidy (g): 13.3 SAFA (g): 2.5 Cukry (g): 5.6 Vláknina (g): 2.6 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Vločky nameleme (nebo použijeme jemné mleté vločky) a datle rozmixujeme nebo pokrájíme na malé kousky. Ze všech ingrediencí zpracujeme těsto a dle potřeby zředíme vodou. Z těsta tvarujeme tyčinky. Skladujeme v lednici. Místo kešu lze použít i jiné druhy ořechů.

Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

22. 06. 2017 22:01
Vypadají lákavě, určitě vyzkouším.

Naši partneři