jankoder

Ahoj lidičky,

Potřeboval bych poradit ohledně energetického přijmu…

Jsem nyní v pásmu morbidní obezity 176cm/170kg
Obezita od dětství, morbidní od 18 let přibližně

V roce 2010 váha 184kg
V roce 2011 plikace žaludku při váze 156 kg, během roku redukce na 115 kg, následně šla plikace do háje, opravdu nechci se pouštět do spekulací proč, rozmotaných plikací je neuvěřitelné množství, poté šla váha opět postupně nahoru, nyní jsem na zmiňovaných 170kg. Věk 29 let. Nespočet brutálních jojo efektů, v 15 letech hubnutí v Poděbradech za 5 týdnů jsem se dostal ze 113 na 99, poté dlouhé udržení, ale v 17 jsem se dostal na 130 kg, opět jsem se kouskl a dostal se na 110 kg a pak to zase začalo lést nahoru a ve 24 letech jsem zjistil neuvěřitelných 184 kg, tehdy přišlo to rozhodnutí, že bez „berličky“ v podobě zákroku na žaludku to nepůjde, sám jsem shodil 30 kg a pak šel na operaci. To vše se na mě podepsalo tak, že jsem poslední 3-4 roky nebyl schopný ze sebou nic dělat, ještě v rámci psychicky náročného zaměstnání nezbývala na nic energie. Již 2 roky navštěvuji psychoterapii a sám konečně začínám opět cítit, že s tím chci sakra něco udělat 

Informací je všude mraky a těžko se v tom člověk orientuje, hlavně, když nejsem „učebnicový typ“

Děkuji za info ohledně toho energ. Přijmu 

jankoder

a iveta1 jsou nyní přátelé.

jankoder

se připojil ke STOB klubu.