Sledujte nás:

Datum registrace: 03. 03. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

tvorenicko

Sebekoučink

Zahájení: 30.11.-0001
Ukončení: 30.11.-0001
Cíl: Udržet váhu bezprostředně po hubnutí a neznám kJ

Cyklus 3 dny zdarma smazán automaticky dne 11.06.2018

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 2236
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

Počet přátel: 0

?

Jak požádat o přátelství

tvorenicko

Aktivita uživatele

03. 01. 2014 12:24
tvorenicko
kde mám sebrat dostatek bílkovin? Dnes co jsem snědla a mám v plánu sníst, tak mi dá celkem "jen" 58g bílkovin a doporučené mám 88g a už nevím, jak kde to vzít :-(. K snídani vločky,jogurt,svačina ořechy,oběd maso,br.špalíčky,červ.zelí a zelenina, bude odp.sv. knackebrot žitný a tvarohovou activii a večer budu mít zeleninový salát s cottage sýrem. A už jsem zoufalá :-(....
Jinak ostatní hodnoty mám se zeleným semaforkem.....
25. 09. 2013 12:41
25. 09. 2013 12:29
02. 04. 2013 21:54
tvorenicko
a LASENECKA jsou nyní přátelé.
05. 03. 2013 21:23
03. 03. 2013 19:25
tvorenicko
se připojil ke STOB klubu.

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři