Objevili jste přátelskou komunitu hubnoucích s množstvím odborných článků, diskusních témat, blogů (článků) a program Nový Sebekoučink, který vám pomůže zhubnout podle zásad zdravého životního stylu.

      Veřejně přístupné jsou pro vás odborné články, diskusní skupiny s diskusními tématy a blogy uživatelů, kteří mají v blogu nastaveno oprávnění „všichni“. Na začátku nemáte přístup ke stránkám uživatelů, kteří mají nastaven profil „nikdo“ nebo „přátelé“.

    Jakou změnu musíte provést, abyste měli přístup ke stránkám přátel, k  blogům, určeným jen pro přátele, číst je a komentovat?

1.)    Na záložce Můj STOB – Moje informace– Upravit – změňte přístup k profilu na variantu „přátelé“ nebo „všichni“. Stejným způsobem upravte  další informace, které chcete o sobě zveřejnit. Informace o příjmení, adrese, telefonu, raději nastavte na "nikdo". Ponechte jen PSČ. Údaje nemažte, jsou potřebné pro fakturu při používání Nového Sebekoučinku, který je zpoplatněný. Ostatní přístup na stobklub je zdarma. Úpravu informací ukončíte tlačítkem Uložit.

2.)    Naleznete-li blog, který vás zajímá, ale je pro vás nepřístupný z důvodu, že je určen jen přátelům, klikněte na jméno uživatele před názvem blogu a na tlačítko „Přidat do přátel“ a čekejte, jestli vás dotyčný přijme za přítele a zpřístupní vám svoji stránku.
Často záleží na tom, jestli jste o sobě na své stránce v informacích něco napsali, jestli máte přístupný a nesmazaný rok narození a vložili jste svoji fotografii na profil nebo do fotogalerie. Komunita nemá ráda příliš utajené „přátele“, nebo ty, kteří chtějí trvale jen čerpat informace od ostatních a sami nekomunikují. Je možnost přátelství navrhovatele nepřijmout nebo ho po čase z přátel vymazat kliknutím na červený křížek v seznamu přátel.

3.)    Napíšete-li obecně dotaz do prázdného rámečku své stránky a kliknete na „Sdílet“, zobrazí se text krátkodobě v novinkách na úvodní stránce. V závislosti na nastavení vašeho profilu (nikdo-přátelé-všichni) vám mohou odpovědět (přidat komentář) jen ti, kteří mají k vašim stránkám přístup a obvykle jen tehdy, jsou-li zrovna u počítače a vaši zprávu zachytí.

4.)    Napíšete-li zprávu na stránku uživatele, ke které máte přístup (např. po kliknutí na jeho jméno) a kliknete na „Vložit na zeď“, mohou si tuto zprávu přečíst všichni uživatelé, kteří mají k adresátově stránce přístup a mohou přidávat komentáře. 

5.)   Na stránku uživatele se dostanete i ze záložky DISKUSE, KOMUNITY - Členové STOBklubu po vyplnění jeho nick (uživatelského jména) nebo e-mailové adresy a kliknutí na Hledat. Program zobrazí jeho nick a máte-li k němu přístup, zobrazí po kliknutí na nick jeho stránky. Případně zobrazí tlačítko Přidat do přátel.

6.)   Do diskusních témat, jejichž seznam najdete na úvodní stránce vpravo dole, můžete po registraci psát komentáře, případně očekávat odpovědi na vaše dotazy, napsané do věcně příslušného diskusního tématu bez ohledu na nastavení vašeho profilu.

7.)   Nápovědy v Sebekoučinku jsou formulovány systémem otazníčků, které vás přesměrují na stylizované odpovědi na záložce Časté dotazy - FAQ. 
Další dotazy, týkající se fungování Nového Sebekoučinku, můžete psát do diskusního tématu "Potřebujete poradit s fungováním Sebekoučinku?"

Blog byl novelizován.
Navazuje blog Jak se zapojíme do komunikace. 
http://www.stobklub.cz/blog-zapis/nada/11283/